{الأغلبية منا فقط يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا تعطي قدر كبير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، تسمى البراناياما، الهدف الإشعار على الجهاز التنفسي وتدريب نصائح حول كيفية اكتساب أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكل النظام.|من الممكن أن تفعل ذلك التجربة تحسين نفسي وجسدي الطاقة الكهربائية، رفعة https://spinach-massage.shop/gwangju-massage