با این حال طریقه مصرف این گیاه متفاوت است. یکی از طرق مصرف سیاه دانه آسیاب کردن آن و تهیه دمنوش و معجونهای متفاوت است. مواد غذایی نشاطآور کدامها هستند این ترکیبات آنتیاکسیدانی طبیعی به مبارزه با رادیکالهای آزاد که میتوانند به موها آسیب بزنند و سبب سفید شدن آنها https://lukasor3h9.uzblog.net/facts-about-revealed-41129823