만들기 핵심 힘 필요함 많은 요가의 훨씬 더 정교함 자세. 그래도 균형은 may 힘들다 처음에, 당신은 볼 수 있을 것입니다 할 수 있는 것 강화.|과학 연구 통합 확산 다양한 그룹 사람들, 예: 다음을 포함 건강한 개인 예를 들어 학습자 및 군 복무 직원, 개인과 다양한 신체 또는 정신 건강 https://jacquesk813hij6.wikibriefing.com/user