المكافآت والمناهج للنجاح الصباح الجدول الصباح الباكر جدول هو مجموعة الخطوات أو الأشياء التي يجب القيام بها والتي أنت بانتظام تتفاعل في تقريبًا كل الصباح. هذه الملاحظة يمكن أن تتراوح بين بسيطة السلوكيات مثل تنظيف أسنانك وامتلاك وجبة الإفطار إلى إضافية من الأشياء التي يجب القيام بها مثل التأمل، والتمرين، https://marios6790.sunderwiki.com/821199/الصباح_الخطة