อีกหนึ่งเมนูที่เน้นผักและโปรตีน ซึ่งเหมาะต่อการลดความอ้วน และควบคุมน้ำหนักเป็นอย่างมาก แถมยังมีรสชาติที่จัดจ้าน คือ เมนูน้ำพริกและผักต้ม จบไปมื้อเช้าแคลเบาหวิว ต่อไปเรามาดูมื้อเที่ยวกันบ้างดีกว่า สำหรับมื้อเที่ยงอาจจะเป็นมื้อที่หนักหน่อย ๆ แต่แคลก็ยังน้อยอยู่ เมนูนี้จะมีผักสดที่มาพร้อมน้ำสลัดครีม น้ำยำ: พริกขี้หนู น้ำตาล มะนาว น้ำปลา - ผักส่วนใหญ่จะปลูกเอง เมนูในแต่ละวันจะขึ้นอยู่กับว... https://roberte063klk0.dreamyblogs.com/profile