يحتوي الشاي الأخضر على كمية أقل من الكافيين من القهوة لكنها كافية لإحداث تأثير. دعونا نستعرض فوائد شرب الشاي الأخضر يوميًا المحتملة كما الآتي: من الأفضل تناول الشاي الأخضر بين الوجبات. لا ينبغي تناول الشاي الأخضر مع الوجبات لأنه قد يتداخل مع امتصاص الحديد. ثبت أيضًا أن الشاي الأخضر https://donovan2uzy3.like-blogs.com/32652937/about-فوائد-الشاي-للنساء