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Macros recomendados para keto saludable

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Los macronutrientes son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto juegan un papel aún más determinante debido al modelo específico que tiene este tipo de dieta. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: aceites naturales, moléculas proteicas y carbohidratos. Lo que separa a la dieta keto https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/

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