I visse situationer kan vrede faktisk være et nyttigt redskab. Hvis du oplever et menneske, der vil dig ondt, kan den være en naturlig reaktion, der sikrer din overlevelse. Vrede signalerer styrke – og det kan være helt nødvendigt i farefulde situationer. Desværre har ukontrolleret vrede store konsekvenser. Når du http://mainardistefano.org/2025/05/15/embracing-positive-change-by-way-of-indignant-administration