Zanim zgadzają się nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś spokojnego. Często robię herbatę z rumiankiem, która daje mi rozluźnić serce. Potem odłączam ekrany, bo https://tegangwbe266502.review-blogger.com/61525545/gdy-pochodzę-spać