Kiedy następuje nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś spokojnego. Zwykle przygotowuję herbatę z rumiankiem, która wspiera mi rozluźnić umysł. Potem wyłączam komputery, https://elaineaggb511184.iyublog.com/38910883/gdy-idę-spać